Fii

mama

pe care o merită copilul tău!

Află cum să crești un copil echilibrat fără țipete și vinovăție

prin

Încredere

Crează o relație cu copilul tău bazată pe încredere, comunicare și colaborare

Vindecare

Vindecă rănile emoționale din copilărie, astfel încât să nu le transmiţi mai departe copilului tău

Armonie

Experimentează pacea, armonia și înțelegerea reciprocă în familia ta

12 sesiuni individuale în care transformi haosul zilnic în liniște și echilibru. Fără stres, fără țipete, fără vinovăție!

Bună!

Sunt Vanda Păun

Bine ai venit!


Vreau să îţi pun 3 întrebări la care chiar merită să răspunzi:

  1. Simți că îţi pierzi răbdarea şi ai tot mai des momente de furie care te îndepărtează de copilul tău?
  2. Ţi-ar plăcea să nu mai simţi atât de multă vinovăţie şi ai vrea să fii mai pozitivă, mai veselă?
  3. Vrei să înveţi să gestionezi emoţiile copilului tău şi să nu mai dai peste refuzul lui de a te asculta?

Ți-am pus aceste întrebări pentru că toate au un răspuns comun: să înveți cum să-ți înțelegi și să-ți ghidezi copilul cu blândețe și fermitate este cea mai rapidă cale spre o viață de mamă mai calmă, mai echilibrată și mai împlinită!

 

Programul “Fii mama pe care o merită copilul tău” este cea mai eficientă cale spre cea mai bună variantă a ta, ca mamă.

Am lucrat cu peste 100 de mame în programul de educaţie parentală, având rezultate uimitoare în reducerea stresului, îmbunătățirea relației părinte-copil și creșterea încrederii lor în propriile alegeri.

Metodele folosite în program sunt uşor de aplicat în viaţa de zi cu zi, iar în plus, ai parte de suportul meu atât cât ai nevoie.

Abordarea mea este una holistică, bazată pe minte-corp-inimă şi este orientată spre părinte, tocmai pentru a creşte copii rezilienţi, cu o inteligenţă emoţională bine dezvoltată, astfel încât tot mai mulți copii să se simtă apreciați, auziți și sprijiniți.

Învaţă tehnici şi metode studiate care îți permit să te bucuri de copilul tău, fără stres și fără epuizare.

Dacă ajungi mereu la capătul răbdării și te întrebi unde greșești…

…sau dacă eşti părintele permisiv care simte că lucrurile au scăpat de sub control, dacă te îndoiești de tine, ca mamă, și crezi că e ceva în neregulă cu tine sau cu copilul tău, sunt aici pentru tine!

E posibil să fi alunecat în tiparele care au fost înrădăcinate în noi, în propria copilărie.

Înțeleg cât de greu este să ceri sau să recunoști nevoia de ajutor, ca părinte.

Acesta este şi motivul pentru care, atunci când mă contactezi, vei fi întâmpinat cu înțelegere, cu o curiozitate fără judecată și apreciere pentru deschiderea ta.

În fiecare săptămână, pentru 12 săptămâni, te însoţesc într-o călătorie de transformare, spre o versiune mai bună a ta!

Modulul 1

TU ca mamă. Conștientizare și echilibru emoțional

După primul modul, îţi vei fi construit o bază interioară pentru a fi un părinte mai calm şi mai încrezător.

5 Întâlniri în care vei învăţa:
să îţi setezi intenții clare şî valori în familie
care sunt stâlpii parenting-ului şi bazele unei relații sănătoase
tipurile de atașament şi impactul lor în viața ta
cum funcționează sistemul nervos și cum să-ți gestionezi reacțiile

Modulul 2

COPILUL TĂU. Înțelegere și comunicare conștientă

După al doilea modul, vei descoperi cum să îți înțelegi copilul și să comunici eficient cu el.

4 Întâlniri în care vei învăţa:

✅ etapele de dezvoltare ale copilului – ce e normal și ce nu
Inteligența emoțională – cum să îți ajuți copilul să își înțeleagă emoțiile
 Comunicarea eficientă & ascultarea activă
Tehnici și procese pentru a gestiona situațiile dificile

Modulul 3

RELAȚIA și CONECTAREA. De la conflicte la armonie

După cel de-al treilea modul, vei descoperi cum să pui limite sănătoase, să reduci conflictele şi să te conectezi prin joacă.

3 Întâlniri în care vei învăţa:

✅ cum să lucrezi cu frustrarea și să folosești furia sănătoasă
Conectarea prin povești și joacă – cum să corectezi comportamentele prin joacă
 Recunoștința și celebrarea progresului – cum să menții relația armonioasă pe termen lung

Programul de Educaţie Parentală este pentru tine dacă:

Dacă nu eşti convinsă, mai gândeşte-te un pic...

Ce opțiuni ai la dispoziție?

Poţi să nu faci nimic… sau poţi să faci.
Poţi să lucrezi la tine… sau poţi să continui să găseşti scuze.

Alegerea îţi aparţine. Acum nu mai poţi da vina pe nimeni.

De ce ar trebui să acționezi acum?

Înscrierile în program, cu reducere, sunt deschise doar pentru o perioadă scurtă de timp.

Pentru că vreau să îţi ofer un cadou frumos de sărbători: o variantă mai bună a ta.

„Înainte de program, mă simțeam epuizată și prinsă într-un cerc vicios de stres și vinovăție. Acum, știu cum să pun limite fără țipete, cum să îmi regăsesc echilibrul și cum să creez momente de conectare autentică cu copilul meu. A fost cea mai bună decizie pe care am luat-o!”
Laura D.
„Nu credeam că voi putea avea răbdare și că voi putea gestiona momentele dificile fără să cedez nervos. Dar acest program m-a ajutat enorm! Am învățat să mă liniștesc, să îmi înțeleg mai bine copilul și să fiu o mamă mai prezentă. Recomand din suflet!”
Andreea T.
"Oboseala și stresul mă făceau să reacționez impulsiv, iar apoi mă simțeam vinovată. Acum, știu cum să mă reglez emoțional și să am o comunicare mai blândă și eficientă cu copilul meu. Programul acesta a fost exact ce aveam nevoie!”
Cristina P.
„Acest program mi-a schimbat complet viața de mamă! Am învățat să îmi gestionez emoțiile, să nu mai ridic vocea și să mă bucur mai mult de copilul meu. Mă simt mai calmă, mai sigură pe mine și, cel mai important, am o relație mult mai frumoasă cu el!”
Ana S.
„Vanda, îţi mulţumesc! Înainte de program, mă simțeam pierdută în haosul zilnic. M-ai ajutat să văd totul dintr-o nouă perspectivă, când nici nu credeam că e posibil! M-ai făcut să am mai multă răbdare și să mă simt în control. Nu doar că am învățat tehnici eficiente, dar ai fost lângă mine în tot acest proces, mai mult decât ne era stabilit! Îţi mulţumesc!!!”
Elena S.
"Îţi mulţumesc, Vanda, pentru programul ăsta minunat! Atât de multă informaţie!!! Caietul de lucru a fost cel mai greu de făcut, când mi-am dat seama cât de dificil poate fi să îţi pui toate emoţiile pe foaie…"
Diana C.

Eşti la o întrebare distanţă?

Oricând ai nevoie de mai multe detalii, trimie-mi un email la adresa de email: contact@vandapaun.ro .

Când programezi un apel cu mine, ne vom așeza împreună și vom vorbi, astfel încât să pot înțelege ce se întâmplă pentru tine şi familia ta și cum vă pot veni în ajutor.

Voi explica abordarea mea și opțiunile pe care le avem pentru a lucra împreună.
Poţi pune orice întrebări pe care le ai și poţi vedea ce tip de suport s-ar potrivi cel mai bine pentru viața și programul tău.

Dacă totul e în regulă, putem rezerva prima noastră sesiune și începem.
Dacă nu se potrivește, voi face tot posibilul să ofer resurse alternative sau sugestii de asistență, acolo unde este posibil.

Nu există nicio presiune, pur și simplu este o oportunitate de a vedea dacă suntem potriviți să lucrăm împreună.

Program 1:1

2500 lei

1.800 lei

28% discount

12 sesiuni individuale, cu feedback personalizat

Live pe zoom

Acces la manualul de curs (conceput pe baza teoriei create de Jai Institute for Parenting)

Acces la caietul de exerciţii (pdf)

Program Grup

1800 lei

1.440 lei

20% discount

❌12 sesiuni individuale, cu feedback personalizat

12 sesiuni de grup, cu maxim 7 persoane

Live pe zoom

Acces la manualul de curs (conceput pe baza teoriei create de Jai Institute for Parenting)

Acces la caietul de exerciţii (pdf)

*Programul se poate plăti şi în rate.

Haide să găsim împreună cea mai bună variantă pentru tine!

Rezervă-ți locul în Programul

“Fii mama pe care o merită copilul tău! ”

Ai întrebări?

Ia legătura cu mine!
Sunt aici să te ajut, scrie-mi. Promit să îţi răspund cât de repede pot!


Fă primul pas spre a deveni mama care îţi doreşti să fii.

Pentru că puiul tău o merită. Familia ta o merită.
Dar cel mai important, TU meriţi să fii cea mai bună versiune a ta!

Contactează-mă

contact@vandapaun.ro